Подуване на краката вечер: безобидни и сериозни причини
Подуването на краката вечер е толкова често, че мнозина го приемат за нормално. Понякога е точно така: дълго стоене или седене, горещ ден, самолет, солена храна. Течността се събира в най-ниската точка на тялото, а мускулната помпа на прасеца, която трябва да я връща нагоре, бездейства, докато не се движите.
Има обаче подуване, което не бива да се подценява: едностранно, внезапно, с болка и топлина (риск от тромб), подуване, което не спада за една нощ, или такова, което върви с недостиг на въздух и умора. В тази тема разглеждаме както ежедневните решения за „тежки крака" (движение, повдигане, компресия, обувки без стягане), така и признаците, при които е нужен лекар, а не съвет от интернет.
Възможни причини
- Стоене, седене, горещина
- Симетрично подуване вечер, спада до сутринта; най-честият и безобиден вариант.
- Венозна недостатъчност
- Тежест, разширени вени, подуване, което с годините се влошава.
- Лекарства
- Някои лекарства за кръвно, хормони и противовъзпалителни задържат течности.
- Сърце, бъбреци, щитовидна жлеза
- Двустранно подуване, което не спада, често с други симптоми; изисква изследвания.
- Тромб (дълбока венозна тромбоза)
- Едностранно, внезапно, с болка и топлина. Спешно състояние.
Кога да не чакате, а да отидете на преглед
- подуването е само на единия крак и се появи бързо
- кракът е топъл, зачервен или боли в прасеца
- придружено е с недостиг на въздух или болка в гърдите
- отокът не спада след нощен сън
Прочетете по темата
Синдром на тарзалния тунел — защемен нерв в глезена
Синдромът на тарзалния тунел е по-малко познат, но реален източник на болки в стъпалото. Подобен е на синдрома на карпалния тунел в ръката. Разглеждаме причините, симптомите и възможностите за лечение.
Изкълчване на глезена — първа помощ и възстановяване
Изкълчването на глезена е една от най-честите спортни и битови травми. Около 25 000 случая дневно само в САЩ. Често обаче се пренебрегва и води до хронична нестабилност. Как правилно да възстановите глезена и да предотвратите повторение?
Рехабилитация след навяхване на глезена: стъпки към пълно възстановяване
Разберете какви са стъпките за ефективна рехабилитация след навяхване на глезена и как да избегнете бъдещи проблеми.
Защо ме болят краката сутрин: причини и решения
Научете защо първите сутрешни стъпки болят, как да различите плантарен фасциит от ставен или нервен проблем и какво можете да направите.
Защо изтръпват пръстите на краката и кога е сериозно
Изтръпването на пръстите може да е от притиснат нерв, обувки или заболяване. Научете как да разпознаете причината и кога е нужен лекар.
Болка в петата — какво означава и кога да потърсите лекар
Фасциит, Ахилесов тендинит, петна шпора — научете какво стои зад болката в петата и кога домашното лечение вече не е достатъчно.
Информацията в този сайт е с образователен характер и не замества преглед при ортопед или друг медицински специалист.